Meld deg pÄ
Logg inn
Personvern Cookies

Artikler

- Les om trening, helse, ernĂŠring, forskning, guider og mye mer!
1 min
Ukens forskning: Effekten av trening pÄ kognitiv evne og demens
Tren i midten av livet og unngÄ dÄrlig kognitiv funksjon og demens
Les mer
4 min
Ukens forskning: Lavkarbo vs lavfett for vektnedgang
Lavkarbo vs lavfett kosthold for vektnedgang
Les mer
2 min
Ukens forskning: Kryoterapi for raskere restitusjon
Kan nedkjĂžling av kroppen fĂžre til bedre restitusjon?
Les mer
4 min
Ukens forskning: Behovet for rask nĂŠring etter trening er overvurdert
En generell oppfatning er at man mÄ ha rask nÊring etter trening
Les mer
1 min
Ukens forskning: Innhold av BCAA i proteinkilder
Innhold av BCAA i proteinkilder
Les mer
2 min
Ukens forskning: Derfor gÄr ikke hardgainers opp i vekt
En mulig forklaring
Les mer
1 min
Ukens forskning: HĂ„ndtering av patellofemoralt smerte syndrom
Les mer
3 min
Ukens forskning: Dette forÄrsaker muskelkramper
Nye tanker om muskelkramper
Les mer
2 min
Ukens forskning: Viktigheten av funksjonelle bevegelser for Ăžkt mobilitet over tid
Les ukens forskning
Les mer
1 min
Ukens forskning: Sjokolademelk etter trening fungerer bra
Sammenligning av sjokolademelk med energidrikke etter trening
Les mer
1 min
Ukens forskning: Aktivitet i hamstrings ved RDL, kettlebell swings og lÄrcurl
Hvilke hamstringsmuskler aktiveres ved RDL, swings og lÄrcurl?
Les mer
3 min
Ukens forskning: Biomekanisk sammenligning av sumo og konvensjonell marklĂžft
Les om forskjeller i sumo og konvensjonell marklĂžft
Les mer
2 min
Ukens forskning: Effekten av hoftebÞyertrening pÄ sprinting, shuttle run og vertikal hopping
Les mer
2 min
Ukens forskning: Nye retningslinjer for Ă„ forebygge mot kardiovaskulĂŠr sykdom hos barn
Nye retningslinjer for aktivitet hos barn for Ă„ forebygge mot kardiovaskulĂŠr sykdom
Les mer
2 min
Morsomme og Ă„penbare studier
Les disse morsomme studiene
Les mer
1 min
Ukens forskning: Hvordan pÄvirker sÞvn testosteronnivÄet?
Å sove godt og nok er viktig. Men hvordan pĂ„virkes testosteronnivĂ„et av sĂžvnmengden?
Les mer
3 min
Ukens forskning: Ankelmobilitet
Hva er nok ankelmobilitet?
Les mer
3 min
Ukens forskning: Kjerneaktivitet ved stÄende vs sittende skulderpress
Er det forskjell i kjerneaktivitet ved stÄende og sittende skulderpress?
Les mer
2 min
Ukens forskning: Benhelse og ernĂŠring
Hva vi spiser pÄvirker skjelettet vÄrt i stor grad.
Les mer
3 min
Ukens forskning: Maksimal styrketrening vs konvensjonell styrketrening pÄ arbeidsÞkonomi
Et nytt norsk studie sammenligner effekt av maksimal styrketrening opp mot konvensjonell styrketrening mot arbeidsĂžkonom...
Les mer
2 min
Ukens forskning: Treningens pÄvirkning pÄ kognitiv funksjon og demens
Les mer
2 min
Ukens forskning: RekkefÞlgen pÄ Þvelser for overkroppen styrer hormonelle faktorer
Har rekkefÞlgen pÄ Þvelser noe Ä si?
Les mer
4 min
Dette viste du ikke om pushups
EMG-mÄlinger av kjerneaktivitet under pushups
Les mer
7 min
Olympiske lĂžft vs kettlebells
Hva passer nÄr? Les interessant forskning pÄ kettlebells
Les mer

Hold deg oppdatert pÄ nyheter

Vi sender ut nyhetsbrev regelmessig med gode tilbud, fagartikler, tips, oppstartsdatoer og annen informasjon om vÄre studier.

* Ved Ä gi oss dine kontaktopplysninger samtykker du til vÄr personvernpolicy.
 
Der de beste mĂžtes
VÄr mÄlsetning er Ä tilby landets beste utdannelser innen trening, helse og ernÊring og gjÞre Norge til verdens sunneste land.
Mer om oss Presse
Adresse
Storgata 26
1607 Fredrikstad
Norway
Kontakt oss
[email protected] (+47) 955 55 938
Nyttige linker
Studietilbud Nyttig Fagstoff VĂ„re forelesere SpĂžr oss For LLMs
Personvern
PersonvernerklĂŠring Cookie Policy Studiekontrakt