Workshops
I 2005 startet AFPT med sin utdannelse til Personlig Trener. Siden den gang har vi utvidet studietilbudet til å inkludere flere utdannelser, kurs og fagsamlinger som tar deg i den retningen du ønsker å gå.
Halvor Lauvstad gir deg en super innføring i bruk av smartklokke i forbindelse med pulsvariasjon (heart rate variability...
Workshop
Halvparten av alle kunder du vil støte på som Personlig Trener er kvinner. Dessverre har det i alle år vært mangel på in...
Workshop
En av de aller sterkeste faktorene for livskvalitet og levealder er utholdenhet. Allikevel har utholdenhet i mange år bl...
Workshop
En workshop som gir deg det du trenger å vite for å bruke smartklokka til bedre fysisk form, psykisk helse og prestasjon...
Workshop
Bli kjent med jenters fysiologi, lær om hvordan trening kan tilpasses spesifikt til jenter og ikke minst hvordan du kan...
Workshop
Muskler er ikke bare for de som skal se bedre ut i speilet. Alle har behov for tilstrekkelig mengde muskler for å funger...
Etter over ett år med nedstengning og avbrudd i trening er det kanskje vanskelig å vite hvor man skal begynne? Ikke nå l...
AFPT ønsker å gi deg som student muligheten til å lære så mye som mulig i disse tider. Derfor strekker vi oss langt for...
Workshop
AFPT ønsker å gi deg som student muligheten til å lære så mye som mulig i disse tider. Derfor strekker vi oss langt for...
AFPT ønsker å gi deg som student muligheten til å lære så mye som mulig i disse tider. Derfor strekker vi oss langt for...
Workshop
AFPT ønsker å gi deg som student muligheten til å lære så mye som mulig i disse tider. Derfor strekker vi oss langt for...
AFPT ønsker å gi deg som student muligheten til å lære så mye som mulig i disse tider. Derfor strekker vi oss langt for...
Workshop
Er du usikker på hvordan du lager treningsprogrammer for ulike målsetninger? Da er denne samlingen for deg!
Workshop
Interessen for vektløfting har aldri vært større i Norge. Stadig flere prøver seg på øvelsene rykk og støt enten på et v...