Kurs
I 2005 startet AFPT med sin utdannelse til Personlig Trener. Siden den gang har vi utvidet studietilbudet til å inkludere flere utdannelser, kurs og fagsamlinger som tar deg i den retningen du ønsker å gå.
Bevegelse handler ikke bare om styrke og utholdenhet, men om frihet, presisjon og flyt. Fleksibilitet og kroppskontroll...
Kurs
Vil du bli en bedre lĂžper selv, eller lĂŠre hvordan du kan hjelpe andre til Ă„ lĂžpe raskere og smartere?
AFPT sitt kurs har som mÄl Ä gi Þkt kunnskap til personlige trenere i mÞte med spesifikke kundegrupper. Dette kurset vil...
Vet du virkelig hvilke Ăžvelser du skal velge for best mulig effekt?
Hva er biomekanikk og hvordan benytte det i trening...
AFPTs kurs har som mÄl Ä gi Þkt kunnskap til personlige trenere i mÞte med spesifikke kundegrupper. Dette kurset vil sty...
Med sÄ mye informasjon sÄ er det vanskelig Ä vite hvor man skal begynne. Hvordan finner vi de tingene som forskningen st...
AFPTs kurs har som mÄl Ä gi Þkt kunnskap til personlige trenere i mÞte med spesifikke kundegrupper. Dette kurset vil sty...
Som Personlig Trener i dag er vektreduksjon og fettforbrenning en av de aller viktigste omrÄdene man mÄ beherske for Ä l...
Lurer du pÄ hva Functional Fitness er, eller Þnsker du Ä ta utviklingen din innen sporten et steg videre? Da er dette ku...
Kurs
Har det Ă„ komme i gang med trening, aktivitet og et forbedret kosthold virket som en umulig oppgave. Fortvil ikke!
Vi h...
Functional Fitness er treningsmetode i sterk vekst og behovet for godt utdannede trenere innenfor dette feltet er stort....
GÄr du rundt som mange andre og lurer pÄ hvordan du skal trene og spise for Ä oppnÄ dine resultater. Er du lei av alle u...
Fett og fettforbrenning er en av vÄr tids store fokusomrÄder. fettcellene har lenge blitt sett pÄ som stort sett et ener...
Fett og fettforbrenning er en av vÄr tids store fokusomrÄder. fettcellene har lenge blitt sett pÄ som stort sett et ener...