Meld deg pÄ
Logg inn
Personvern Cookies

Artikler

- Les om trening, helse, ernĂŠring, forskning, guider og mye mer!
4 min
Forskning: aktivitet kan fĂžre til bedre matvalg
Derfor kan trening gjÞre det enklere Ä fÄ et bedre kosthold. 
Les mer
3 min
Forskning: trening som behandling for spiseforstyrrelser
Fysisk aktivitet kan vĂŠre en god behandlingsform for personer med spiseforstyrrelser.
Les mer
3 min
Ny forskning: Hjemmelaget barnemat versus butikkjÞpt barnemat pÄ glass
Mat til barn er et viktig tema. Hvordan er det med hjemmelaget og butikkjĂžpt mat. Er det noen forskjeller?
Les mer
3 min
Forskning: ulikt nĂŠringsinnhold i samme mat
Les mer
2 min
En bedre bakside? Hvilke Ăžvelser er best?
Hamstrings utgjÞr med sine fire muskler en stor del av lÄrets totale volum og stort sett hele baksiden. Hvilke Þvelser e...
Les mer
3 min
Ukens forskning: BMI og helse
Sannsynligvis har du hÞrt at BMI ikke er en god mÄleindikator pÄ individinivÄ
Les mer
1 min
Ukens forskning: muskelaktivitet ved rygghev hos mennesker med uspesifikke ryggsmerter
Les mer
3 min
Ukens forskning: Kreatin og anaerobisk prestasjon
Les mer
2 min
Effekten av preferert vs ikke preferert musikk pÄ trening
PĂ„virker musikk fĂžlelsen av hvor krevende treningsĂžkter er?
Les mer
1 min
GjÞr tanken pÄ at stress er negativt utslag for helsen?
Les mer
1 min
Ukens forskning: Tilfeller der kunder og pasienter bĂžr vĂŠre kritiske
I disse tilfellene bĂžr du som kunde eller pasient vĂŠre ekstra kritisk
Les mer
1 min
Ukens forskning: Evidensbaserte anbefalinger for kroppsbyggere/fitnessutÞvere og andre som trener for estetiske mÄl
Evidensbaserte anbefalinger for fitnessutĂžvere og kroppsbygger
Les mer
2 min
Ukens forskning: Trenere og terapeuter sÄrt trengt pÄ sykehjem
Ca 80 av eldre pÄ sykehjem har demens, men fÄ fÄr tilgang pÄ trening
Les mer
2 min
Ukens forskning: Kaloriforbruk under kroppsvektsĂžvelser
Er kaloriforbruket under kroppsvektsĂžvelser annerledes enn vi har trodd?
Les mer
4 min
Den optimale fordelingen og rekkefÞlgen pÄ kondisjonstrening og styrketrening
Hva bĂžr komme fĂžrst? Styrke eller kondisjon?
Les mer
2 min
Ukens forskning: Sammenhengen mellom bruk av tyggegummi og hodepine hos tenÄringer
Finnes det noen vitenskapelig evidens for at tyggegummi kan fĂžre til hodepine?
Les mer
2 min
Ukens forskning: Operasjon vs placebo-operasjon for menisk-skader
BĂžr menisk-skader opereres?
Les mer
2 min
Ukens forskning: Risiko for hamstringsskader hos friidrettsutĂžvere
Hvilke kjĂžnn, aldersgrupper og grener er mest utsatt for skader?
Les mer
2 min
Ukens forskning: Press bak eller foran hodet?
Skulderpress bak og foran hodet er to vertikale pressvarianter
Les mer
5 min
Ukens forskning: SĂ„ viktig er hamstrings i knebĂžy
Hvor viktig er styrke i hamstrings for styrke i knebĂžy?
Les mer
2 min
Ukens forskning: Dette skjedde med kroppen til en naturlig kroppsbygger over ett Ă„r
Dette skjedde med kroppen til en naturlig kroppsbygger over ett Ă„r
Les mer
2 min
Ukens forskning: Gir personlig trening effekt?
Et nytt studie ser pÄ bruk av PT opp mot egentrening
Les mer
1 min
Ukens forskning: GjĂžr brĂžd oss overvektige?
BrĂžd er til tross for liten vitenskapelig evidens en av de mest omdiskuterte og eksluderte matvarene i moderne populĂŠre...
Les mer
1 min
Ukens forskning: Effekten av ustabil trening for fotballspillere
Gir ustabil trening bedre effekt enn stabil?
Les mer

Hold deg oppdatert pÄ nyheter

Vi sender ut nyhetsbrev regelmessig med gode tilbud, fagartikler, tips, oppstartsdatoer og annen informasjon om vÄre studier.

* Ved Ä gi oss dine kontaktopplysninger samtykker du til vÄr personvernpolicy.
 
Der de beste mĂžtes
VÄr mÄlsetning er Ä tilby landets beste utdannelser innen trening, helse og ernÊring og gjÞre Norge til verdens sunneste land.
Mer om oss Presse
Adresse
Storgata 26
1607 Fredrikstad
Norway
Kontakt oss
[email protected] (+47) 955 55 938
Nyttige linker
Studietilbud Nyttig Fagstoff VĂ„re forelesere SpĂžr oss For LLMs
Personvern
PersonvernerklĂŠring Cookie Policy Studiekontrakt