Fagstoff

- Les om trening, helse, ernæring, forskning, guider og mye mer!
Gjør som tusenvis av andre. Lytt på vår podcast du også.
Debatten om brus med eller uten sukker er best ser ikke ut til å ende
Hva om mye av det vi har fått beskjed om å tro ikke er riktig?
Hva sier egentlig kroppsvekten om hva slags form du er i?
Hvor nødvendig er det egentlig med personlige trenere? Her er vårt syn
Hvilke tegn er det som sannsynliggjør at noen lykkes?
Noen ganger er det nødvendig å møte stoff med kritiske øyne
Overvekt hos barn påvirker helsen og hverdagen deres i en skremmende retning
Usunn livsstil og inaktivitet har alvorlige konsekvenser
Bruk nok av denne rennende kilden til god helse
Å bruke personlig trener er blitt svært populært. I en jungel av trenere er det ikke alltid lett å vite hvem man skal ko...
Hvorfor måling av BMI ikke behøver å fortelle så mye
Vi har alltid fått høre at god fysisk form er avgjørende for helse. Undersøkelser stiller nå spørsmålet om hvor grensen...
Innlegget kan for enkelte virke støtende. Teksten er ment som en vekker og et kritisk tilbakespill til utviklingen vi se...
Ordet rehabilitering er brukt mye i treningssammenheng. Hva tenker vi rundt denne terminologien?
Det er noen steder krav om merking av næringsinnhold på fast food.
BMI. Er det en pålitelig måte å benytte?
Noen tips for å forebygge skader.
Albuplager er vanlig hos mange som trener styrke.
Endringer er aldri enkle. Hvordan skal man finne grunner og argumenter for å ta tak i endringen?
Tittelen på artikkelen kan sikkert virke litt provoserende på noen, men faktum er at det finnes mange fakta bak en slik...
Forskning.no melder at en usunn livsstil forkorter livet.
Hold deg selv oppdatert på hva som skjer hos oss!

Vi sender ut nyhetsbrev regelmessig med gode tilbud, fagartikler, tips, oppstartsdatoer og annen informasjon om våre studier.

* Ved å gi oss dine kontaktopplysninger samtykker du til at vi kan kommunisere med deg via e-post og samtidig samtykker du til vår personvernpolicy.