Fagstoff

- Les om trening, helse, ernæring, forskning, guider og mye mer!
Gjør som tusenvis av andre. Lytt på vår podcast du også.
De siste dagene har jeg vært heldig å møte et par hundre nye mennesker. Når det kommer frem hvilken bransje man er i kom...
Fra stresset, utbrent og sykelig overvektig til personlig trener og coach. Jon Fjell forteller om reisen da 140 kilo ble...
Tilstanden og muskelskaden rabdomyolyse er et økende fenomen
"Trening er sunt" sa han når han forsvant ut på sin andre treningsøkt for dagen....
Lege Tore Taraldsen gir et lite innblikk i høyt blodtrykk.
Kundemassen for en personlig trener er i endring.
Når og hvor gikk ting galt?
Les denne artikkelen om empati og tilpasningsevne til mennesker
Søvn er den beste måten å lade batteriene på. Hvor mye bør vi sove, hvilke effekter har det at vi sover for lite? Ute et...
Har du opplevd en alvorlig ulykke, men klart å reise deg?
Det har vært litt debatt om slankeoperasjoner den siste uken.
Veltrente og sunne mennesker i voksen alder anses av mange som fremtidens staussymbol.
Dag 4 av prohgrammet fokuserer på vertikale press og fdragøvelser og er det siste av prohgrammene i denne fasen.
Aktivisering av overvektige er meget viktig! Her er tips til hvordan
"I believe the children are our future. Teach them well and let them lead the way".- -Whitney Houston; Greatest love of...
Mens den norske folkehelsen tilsynelatende går i en strak nedoverbakke og stadig flere barn og unge sliter med overvekt...
Bruken av prestasjonøkende midler bare øker.
De siste årene har det blitt diskutert både fordeler og ulemper ved løping med og uten sko.
Hold deg selv oppdatert på hva som skjer hos oss!

Vi sender ut nyhetsbrev regelmessig med gode tilbud, fagartikler, tips, oppstartsdatoer og annen informasjon om våre studier.

* Ved å gi oss dine kontaktopplysninger samtykker du til at vi kan kommunisere med deg via e-post og samtidig samtykker du til vår personvernpolicy.