Artikler
- Les om trening, helse, ernæring, forskning, guider og mye mer!
Det hadde vært veldig kult å si at jeg fant opp dette. Da hadde jeg virker smart for det er nemlig kort og effektivt.
Denne artikkelserien skal gi deg et innblikk i våre foreleseres reise i treningsverdenen. Diss menneskene begynte akkura...
Vi kan alle kjenne oss igjen i at det ikke alltid er lett å planlegge maten. Her er noen tips på veien.
Du har kanskje hørt om logiske tankefeil før? Det er også kjent som argumentasjonsfeil eller logiske fallgruver. Kort fo...
Kosttilskudd er noe mange spekulerer i. Virker det? Virker det ikke? Nye tilskudd kommer kontinuerlig og en av de som un...
Er proteinpulver nødvendig? Det finnes nok ikke et enklet svar på dette som passer alle, men her er noen tanker fra Silj...
Vektreduksjon er både et enkelt og et vanskelig tema. Her er Steinar Ekren sine tips til hvordan du enkelt kan gå ned i...
Vanligvis mellom 3 og 5 års alder får man høre spørsmålet "hva skal du bli når du blir stor?". Guttene svarer da ofte br...
Steinar Ekren har skrevet en artikkel om gluten. Mange opplever at de føler seg bedre uten gluten, men er det allikevel...
Livet består av en rekke dager. Om du fyller 80 pr vil du ha over 29.000 dager bak deg. Hva du gjør disse dagene betyr n...