Meld deg pÄ
Logg inn
Personvern Cookies

Artikler

- Les om trening, helse, ernĂŠring, forskning, guider og mye mer!
0 min
SolsikkefrĂž
Har solsikkefrĂž noen positive effekter?
Les mer
0 min
Fyll pÄ raskere
UndersÞkelser viser at det gÄr an Ä Þke farten pÄ glykogenlagringen.
Les mer
0 min
10 minutter
...er tiden
Les mer
1 min
SĂžvnvansker?
Omtrent 1/3 del av alle voksne har vanskeligheter med Ă„ sovne.
Les mer
0 min
Aldri for sent
For sent Ă„ begynne Ă„ trene?
Les mer
0 min
GĂ„ mer med skritteller
GĂ„ mer med skritteller.
Les mer
0 min
Drikk vann fĂžr maten
Vann utvider magesekken.
Les mer
0 min
Kan du se hendene dine?
Hvor skal hendene vĂŠre?
Les mer
0 min
Yoghurt og tykktarmskreft
Har yoghurt effekt pÄ kreft?
Les mer
5 min
Paralyse ved analyse: det enkleste er ofte det beste.
Kan det noen ganger vĂŠre slik at man tenker for mye og gjĂžr for lite...
Les mer
0 min
MĂžrk sjokolade mot hoste.
MĂžrk sjokolade har en hostedempende effekt.
Les mer
5 min
6 mÄter golf kan forbedre treningen pÄ
Kan golf forbedre treningen?
Les mer
0 min
Fremtiden for personlige trenere
Hvordan ser fremtiden ut?
Les mer
17 min
Klassiske feil pÄ gymmet
Vi gjĂžr vel alle ting som ikke alltid er de smarteste...
Les mer
0 min
Stretching fĂžr aktivitet
Hvordan er effekten av de ulike stretchingmetodene fĂžr trening?
Les mer
0 min
Viktigste nĂŠringsemner for muskelvekst
Hvilke nĂŠringsemner er viktigst for muskelvekst?
Les mer
1 min
Trening pÄ BOSU ball
Trening pÄ BOSU ball gir IKKE bedre resultater.
Les mer
0 min
Variasjon i intensitet
Variasjon i intensiteten gir bedre resultater for toppidrettsutĂžvere.
Les mer
5 min
Essensielle kvaliteter i trening
To viktige kvaliteter i trening.
Les mer
3 min
Ting vi sier: fornuft eller feil
Hvor mange ganger har man hÞrt en pÄstand om trening eller mat som har vist seg Ä ikke vÊre sann?
Les mer
4 min
Posturale plager
Forkortede brystmuskler er en av de vanligste Ärsakene til dÄrlig holdning.
Les mer
7 min
10 tips for Ä unngÄ skade
Hvordan kan man unngÄ Ä bli skadet. Ti tips du bÞr fÞlge...
Les mer
0 min
Et grunnleggende fakta
Innen ernéring og slanking er det ett fakta som alle MÅ vére enige om.
Les mer
1 min
Store legger og livsstilssykdommer
Er det en sammenheng mellom stÞrrelse pÄ leggene og livsstilssykdommer.
Les mer

Hold deg oppdatert pÄ nyheter

Vi sender ut nyhetsbrev regelmessig med gode tilbud, fagartikler, tips, oppstartsdatoer og annen informasjon om vÄre studier.

* Ved Ä gi oss dine kontaktopplysninger samtykker du til vÄr personvernpolicy.
 
Der de beste mĂžtes
VÄr mÄlsetning er Ä tilby landets beste utdannelser innen trening, helse og ernÊring og gjÞre Norge til verdens sunneste land.
Mer om oss Presse
Adresse
Storgata 26
1607 Fredrikstad
Norway
Kontakt oss
[email protected] (+47) 955 55 938
Nyttige linker
Studietilbud Nyttig Fagstoff VĂ„re forelesere SpĂžr oss For LLMs
Personvern
PersonvernerklĂŠring Cookie Policy Studiekontrakt