Artikler
- Les om trening, helse, ernĂŠring, forskning, guider og mye mer!
6 min
Det finnes en rekke kosttilskudd paÌ markedet, men hvilke kosttilskudd er virkelig verdt aÌ bruke penger paÌ for muskelv...
Mia Rusthen ble vinneren av Ă„rets AFPT stipend.
Vi har intervjuet det store talentet i Roadracing om idretten hennes o...
Pandemien har gitt mange rom og tid til Ă„ reflektere over egen arbeidssituasjon og helse. Valg av arbeid og utdanning in...
I denne artikkelserien ser vi pÄ ulike typer kondisjonsapparater og i hvilken grad de gir mulighet for hÞy forbrenning.
I sammenheng med styrketrening er bevegelsesutslag en faktor som ofte blir diskutert. Et vanlig begrep er «range of moti...
PT er et yrke med forskjeller pÄ lÞnn basert pÄ hvor du jobber og om du velger Ä jobbe selvstendig eller som ansatt. Det...
FÞler du at du er pÄ feil sted og skulle Þnske at du kunne teleportere deg fram dit som du egentlig tenker at du burde h...
Mange synes at oppvarming kan vÊre kjedelig eller unÞdvendig. Likevel sÄ er effektene tydelige. Artikkelforfatteren utdy...
Sykling har eksplodert bÄde som treningsform og transportmiddel de siste Ärene! Det er mange faktorer som avgjÞr hvor fo...
6 min
Mange som sykler, kan ha godt av Ă„ bli sterkere i de musklene som skaper kraft i pedalene. Enkelt sagt, blir farten stĂžr...
Etter en flott sommer med flere fantastiske topptur opplevelser begynner jeg allerede nÄ Ä tenke pÄ vinteren og toppture...
Til stĂ„ende applaus kĂ„ret vi "Ă
RETS STUDENT" pÄ AFPT dagen i august. Vi intervjuer Samuel Bigirimana og tar rede pÄ hva...
Functional Fitness Trainer er en av vÄre mest populÊre videreutdanninger. Vi har gleden av Ä presentere Matilde Garnes s...
Trondheim har vÊrt et viktig studiested for AFPT i mange Är. NÄ fÄr vi endelig en lokal lÊrer ressurs i TrÞndelag.
Sti...
"Jeg har aldri studert, sÄ det var litt rart Ä skulle vÊre student og jeg var spent pÄ om jeg kom til Ä klare det."
Or...
Gjennom et samarbeid med HÞgskulen i Volda (HVO) kan vi tilby vÄre studenter Ä sÞke om 30 eller 60 studiepoeng pÄ alle v...
Les den inspirerende historien til Siv, som trener med personlig trener og AFPT foreleser, Morgan Moen.
NĂ„lĂžyet er trangt, men noen dyktige mennesker kommer gjennom.
Magnus Haugan er vÄr nye foreleser i hÞst!
Du har sikkert hĂžrt om BigFoot, troll og enhjĂžrninger? Mytiske dyr og skapninger med mystisk magi og sĂŠrtrekk. Dessverre...
Ellipsemaskinen er et apparat som passer for alle uansett form og tidligere treningserfaring. Selve bevegelsen ligner ve...
Assault bike er en sykkel der du skaper fart bÄde med beina og armene. Du trÄkker med beina, samtidig som du drar med ar...
Mange har lagt merke til den rare kantete stangen man kan lĂžfte marklĂžft med, men er det en effektiv Ăžvelse?