Artikler

- Les om trening, helse, ernĂŠring, forskning, guider og mye mer!
Ikke kjĂžpt julegaver enda? Hva med noe sporty?
Hvordan forebygge kneplager med styrketrening
Innslaget handlet om eldre og trening. Se video her!
Testosteronproduksjonen hos menn har sunket de siste tiÄrene
Å spise sunt er hverken enkelt eller noen selvfþlge for de fleste i Norge
Disse musklene er viktige hvis du skal lĂžpe fort
Det tar 30 dager Ă„ innarbeide en ny vane.
Oksygenopptak er en faktor som kan pÄvirke prestasjonen i ulike aktiviteter. Hvordan er ditt O2 opptak?
Innslag om viktigheten av fysisk aktivitet og trening for eldre mennesker
Amerikanske miltĂŠr og politistyrker benytter seg av sin 1, 5 mile lĂžpetest (2,41 km).
FÞlgende testresultat er evalueringer for unge menn 16-19 Ärs alder.
I neste Live chat mĂžter du Martin Norum en av de mest profilerte personlige trenerne i landet.
Trening for Ă„ prestere i ulike vinteridretter
Hvor nÞdvendig er det egentlig med personlige trenere? Her er vÄrt syn
Hva er gjennomsnittet i pushups?
Dette er fÞrste delen i en serie som kommer til Ä se pÄ prestasjon og helseparametre for ulike grupper. FÞrst ut er styr...
Vi setter opp nytt massasjekurs i 22-24 februar.
I februar kommer kurset: "Triggerpunkter". Kurset gÄr over 4 dager pÄ kveldstid slik at du kan kombinere med annen jobb...
Innslag med Martin Norum, Fagansvarlig i AFPT om sirkeltrening
FÞrste pÄmeldinger har kommet til AFPT sin nyeste lokasjon.
Utdannelsen er nÄ full og det vil settes opp nytt kurs ved en senere anledning.

Hold deg oppdatert pÄ nyheter

Vi sender ut nyhetsbrev regelmessig med gode tilbud, fagartikler, tips, oppstartsdatoer og annen informasjon om vÄre studier.

* Ved Ä gi oss dine kontaktopplysninger samtykker du til vÄr personvernpolicy.