Vi ønsker en ny foreleser i AFPT velkommen! Magnus Haugan er en ung mann med mye kunnskap.
Magnus er utdannet idrettsfysiolog (MSc). Etter 5 år på Norges Idrettshøgskole gikk han ut med en mastergrad i Fysisk Prestasjonsevne, og en bachelorgrad i Idrettsbiologi.
I masteroppgaven sin så Magnus på den fysiske kapasiteten til CrossFit-utøvere på høyt nasjonalt og internasjonalt nivå. I tillegg sammenliknet han resultatene opp mot landslagsalpinister.
Magnus jobber primært som coach og testansvarlig på CrossFit Oslo hvor han gjennomfører gruppetimer, online coaching, PT-timer, og fysiologisk testing. I tillegg har han jevnlig oppfølging av fotballspillere som spiller i Norge, Sverige og Danmark.
Ta vel i mot Magnus og velkommen til oss i AFPT.
Her er Magnus sin BIO:
FYSISK TRENER
I utgangspunktet ser jeg på meg selv som en fysisk trener som ønsker å få andre til å prestere bedre og oppleve mestring. Men å prestere bedre er ikke bare for toppidrettsutøvere som ønsker å øke sin prestasjon i sine respektive idretter. For 99 % av befolkningen handler det om å prestere bedre i hverdagen. Å prestere bedre i hverdagen handler først om fremst og å forbedre helsen. Da er økt kondisjon, styrke og utholdenhet viktige egenskaper for å få en bedre hverdag.
Veien mot idrettsfysiolog og fysisk trener startet tidlig da trening ble et verktøy for å forbedre sin fysiske kapasitet. I tillegg har jeg en bror og nære venner som spiller fotball profesjonelt. Det å bidra til at de får bedre forutsetninger fysisk har alltid vært svært viktig for meg. Etter litt research fant jeg ut at Norges Idrettshøgskole tilbydde den studieretningen jeg trengte for å kunne utdanne meg og spesialisere meg mot fysisk prestasjon.
UTROLIG TAKKNEMELIG FOR Å FÅ FORELESE FOR AFPT
Jeg har alltid sett på AFPT som den fremste aktøren i Norge når det kommer til utdanning av nye personlige trenere, med en visjon om å gjøre Norge til verdens sunneste land.
Det å få muligheten til å undervise i emner jeg brenner for hos en så sterk aktør er jeg utrolig stolt over og takknemlig for. I tillegg til å være så heldig å få forelese, samtidig som jeg får representere AFPT, får jeg også brukt AFPT som personlig læringsplattform på grunn av det råsterke fagmiljøet og dyktige forelesere, som jeg er så heldig å kan kalle kollegaer.
UTDANNING
2019-2021: Master i Fysisk Prestasjonsevne, Norges Idrettshøgskole
2017-2019: Bachelor i Idrettsbiologi, Norges Idrettshøgskole
2016-2017: Årsstudium, Høgskolen i Molde
ERFARING
Senior Coach, CrossFit Oslo, 2019-
CrossFit Coach, CrossFit Monolitten, 2018-2019
CrossFit Coach, CrossFit Molde, 2015-2017
>1000 gruppetimer og PT-timer
Fysisk trener for nasjonale og internasjonale fotballspillere, 2019-
Holde fysiske treninger for det norske alpinlandslaget, sammens med landslagets fysiske trenere, 2021-
1 mnd praksis hos det medisinske apparatet i Molde Fotballklubb, sommeren 2018
Hjulpet til under Alpinlandslagets Iron-man test, regi av Olympiatoppen, 2021
Du kan møte Magnus på vår Functional Fitness utdannelse.
KURS
CrossFit Level-1 kurs
ØVRIG
Podcast: Idrettsforskning, epiosde 44 - CrossFit, hvor godt trente er de?
Podcast: Wolfpack training, epiosde 11 - Masteroppgave innen fysisk prestasjon i CrossFit