Artikler
- Les om trening, helse, ernæring, forskning, guider og mye mer!
De siste årene har det blitt mer og mer fokus på å gå tilbake til det grunnleggende. Øvelser som knebøy, markløft og lig...
Klarer du pushups med strake armer? Prøv følgende test som et mål på styrke i magemusklene som motvirker svai
Ikke kast bort pengene på dyre restitusjonsdrikker. Ny forskning antyder at tomatjuice er effektivt for raskere restitus...
Tine meierier kom før nyttår med en ny variant av den populære magerosten cottage cheese. En enda magrere variant. Denne...