Fagstoff

Vil du ha en morsom innføring i anatomi. Følg serien anaTOMMY av Tommy Lande

Hvorfor klarer jeg fremdeles å trikse 500 ganger med fotballen, til tross for at jeg ikke har trent på det siden jeg var...

Fysisk aktivitet har mange positive effekter.

Dette er noen av hovedforskjellene

Hva er det, hvorfor oppstår det og hvordan kan man forhindre det?

Gjennom årene har vi alle blitt presentert for ulike fakta. Ting du MÅ og ting du IKKE MÅ gjøre. Er det så svart-hvitt....

Her er noen ting du må vite.

Det mentale styrer hva vi er villige til å gjøre for å oppnå våre mål.
Mental styrke kan defineres som "å være villi...

I noen artikler skal vi se på hva man kan gjøre for å sikre seg optimal helse.

Kan stress påvirke lagring av fett.

En av faktorene i profesjonalitet er evnen til å se begrensninger i sine påstander og egne sannheter. Bret viser oss her...

Norge er et velferdssamfunn av de få, men helseutgiftene våre er veldig høye.

Unilaterale øvelser er øvelser hvor du trener med ett ben eller en arm om gangen. I denne artikkelen ser vi på fire ford...