Artikler
- Les om trening, helse, ernæring, forskning, guider og mye mer!
Gjør som tusenvis av andre. Lytt på vår podcast du også.
Mange sliter med frontrack/olympisk grep i øvelsen frontbøy. Vi går gjennom noen faktorer som kan begrense dette.
I en serie vil vi ta for oss effektive øvelser som kan fungere forebyggende og rehabiliterende ved en rekke tilstander f...