Matthew Stoltz-Kolehmainen og kollegaer fra University of Texas så på påvirkeningen av stress på restitusjon og fant (naturligvis) at det påvirket restitusjonen fra hard styrketrening. Dette betyr at økonomi, private utfordringer og jobbstress og masse annet bør påvirke treningsmengde og intensitet. Juster i henhold til livssituasjonen. Det er ikke alltid man bare skal trykke på gassen.

(Journal Strength Conditioning research, 28: 2007-2017,2014)