Etter mange forespørsler om webinarene fra AFPT+ Live i 2023 kunne legges ut har nå de åtte webinarene fra de dyktige foreleserne i AFPT+ blitt tilgjenglig på din AFPT+ side. 

Sjekk ut videoene her:

Hvor raskt taper du muskelmasse og får du det raskt tilbake igjen?

Med Markus Haugen

Er det farlig å bøye ryggen på trening?

Med Benjamin Christensen

Optimalt proteininntak

Med Juma Iraki

RED-S, hva er det? Hva er konsekvensene? Hvordan forebygge, oppdage og behandle?

Med Gina Flugstad Øistuen

Sjarmen med Tarmen

Med Hans Kristian Stadheim

Er dirty bulk gunstig?

Med Markus Haugen

Er trening på lange muskellengder mer effektivt for muskelvekst?

Med Benjamin M Christensen

Kosttilskudd for muskelvekst

Med Juma Iraki

Menstruasjonssyklus, trening og prestasjon

Med Gina Flugstad Øistuen

Hvordan øke VO2max mest effektivt

Med Hans Kristian Stadheim

Roundtable (Q/A)

Med alle forelesere