Benjamin M Christensen

I 2005 startet AFPT med sin utdannelse til Personlig Trener. Siden den gang har vi utvidet studietilbudet til å inkludere flere utdannelser, kurs og fagsamlinger som tar deg i den retningen du ønsker å gå.
Benjamin er tilgjengelig som mentor i vår mentorordning.
5 klipp
5 x 60 min
5 timer samlet eller 1x2 + 1x3
NOK6 900,-
3 klipp
3 x 60 min
3 timer samlet eller delt opp
NOK4 500,-

Benjamin jobber som Naprapat og Personlig trener på Optimal klinikk og Optimal trening på Bislett. Han har tidligere jobbet i SATS som PT i flere år i Norge og Sverige. Benjamin er utdannet naprapat fra Naprapathögskolan i Stockholm, og tok PT-utdannelse hos AFPT i 2009. Benjamin har tidligere vært foreleser for PT´er i SATS, Elixia og Spenst, og har forelest for AFPT siden 2012. Som forfatter har han gitt ut tre bøker om styrketrening, "Bygg Muskler!" (2013), "Styrketrening for jenter" (2014), og «Sterkere» (2017) som alle har vært på bestselgerlistene. Han er også vert for podcasten "Sterkere".

Benjamin jobber som foreleser innen flere emner på PT-kurset, blandt annet anatomi, treningslære, personlig trening og tilpasning/individualisering. Han er også hovedforeleser på Rehab trainer.

Han er fagansvarlig for anatomi og fysiologi, samt skader & bevegelighet i AFPT-teamet.

Utdanning og kurs

  • Naprapat - Naprapathögskolan
  • Personlig trener - AFPT
  • Kettlebell Level 1 - NGKF
  • FMS Level 1 og 2
  • SFMA Level 1

Erfaring

  • Personlig trener siden 2008
  • Forfattere av 3 bøker om styrketrening gitt ut på Cappelen Damm og Gyldendal forlag
  • Bygg muskler! 2013 (bok)
  • Styrketrening for jenter 2012 (bok)
  • Sterkere 2017 (bok)
  • Naprapat siden 2014 (Optimal klinikk)
  • Nett-PT på Webcoaching.no siden 2012
  • Fagsansvarlig anatomi/fysiologi og skader/Bevegelighet i AFPT
  • Ansvarlig for AFPT Rehab Trainer
  • Foreleser på faglige konferanser som AFPT Convention, Kiropraktorenes høstkongress, og Norwegian conference of manual medicine.
  • Konkurrert i Triathlon, Langrenn, Styrkeløft og Crossfit.

Utdanning og kurs

Utdanning

2010
-
2014
Naprapat
Naprapathögskolen
2009
-
2010
Personlig trener
2018
Bachelor i trening, helse og prestasjon (pågående)
Norges idrettshøgskole

Kurs

2020
Kettlebells
2020
FMS
2020
SFMA
2020
Ultralyddiagnostikk
Hold deg selv oppdatert på hva som skjer hos oss!

Vi sender ut nyhetsbrev regelmessig med gode tilbud, fagartikler, tips, oppstartsdatoer og annen informasjon om våre studier.

* Ved å gi oss dine kontaktopplysninger samtykker du til at vi kan kommunisere med deg via e-post og samtidig samtykker du til vår personvernpolicy.