- Utdannelse er ikke så viktig, det finnes skikkelig mye bra på nettet
- Jeg skal bare sjekke YouTube for å finne en øvelse vi kan gjøre
- Tror du denne øvelsen passer deg?
- Ikke vær redd, jeg er i nærheten og ned kommer du alltid
- Husker du hvor denne øvelsen skulle ta?
- Alle må ta benkpress
- Stølhet er bare feighet som forlater kroppen. Jo mer støl du blir jo raskere får du resultater
- Ingen kan trene for hardt
- Om du ikke kommer ned i knebøy er det fordi vektene ikke er tunge nok
- Jo mer du jukser i øvelsen, jo mer muskler jobber, jo mer kilo kan du bruke og jo bedre resultater får du
1 min
10 ting du ikke vil høre fra PT en din
Dette er ting man helst ikke vil komme ut av PTens munn...
Publisert: 27.02.2017
Gjør som tusenvis av andre. Lytt på vår podcast du
også.
