Matilde Øyen Garnes

Fysioterapeut, crossfitcoach, kostholdsveileder og idrettsutøver. Matilde foreleser for AFPT sin videreutdanning Functional Fitness Trainer.

FYSIOTERAPEUT, PERSONLIG TRENER, CROSSFIT COACH OG KOSTHOLDSVEILEDER

Jeg har holdt på med idrett så lenge jeg kan huske og hadde allerede som barneskoleelev en drøm om å jobbe med mennesker innenfor helse- og treningsbransjen. Jeg ser på meg selv som en engasjert og motivert dame med verdifull og variert erfaring. Jeg er utdannet fysioterapeut, personlig trener, crossfit coach og kostholdsveileder. Jeg satser som idrettsutøver i Functional Fitness / CrossFit og har i tillegg åpnet en CrossFit Box i Trondheim. Jeg har en bred faglig kompetanse spisset mot den relativt nye og populære treningsformen og idretten, Functional Fitness. 

 

IDRETTSUTØVER SOM BRENNER FOR Å HJELPE ANDRE TIL Å LÆRE OG NÅ SINE MÅL 

Jeg er opptatt av at Norges befolkning skal lære og forstå hvorfor en sunn livsstil er viktig og helsefremmende. Videreformidling av kunnskap er derfor noe jeg ser på som viktig. Jeg føler meg utrolig heldig som får lov til å jobbe med det jeg brenner for. Det gir meg stor glede og mestringfølelse å hjelpe andre til en bedre og sunnere helse, til bedre prestasjoner eller til en lettere hverdag.

 

HELDIG SOM FÅR FORELESE FOR AFPT MED EN FANTASTISK VISJON 

Jeg har alltid sett på AFPT som den fremste aktøren i Norge når det kommer til utdanning av personlige trenere, kostholdsveiledere og instruktører med mer. Jeg er utrolig takknemlig for muligheten til å bli en del av et så fantastisk team med et dyktig fagmiljø. Jeg tror min faglige kompetanse og praktiske erfaring kan bidra til AFPT sin visjon, nemlig å gjøre Norge til verdens sunneste land.

 

UTDANNING

Bachelor i Fysioterapi, NTNU

August 2016 – Juni 2019

 

CrossFit Level 1 Coach, CrossFit HQ

September 2017

 

Personlig Trener, Nord Universitet

Januar 2016 – Juni 2016

 

Kostholdsveileder, AFPT

August 2015 – Desember 2016

 

KURS

Grunnkurs i idrettsfysioterapi

April 2019

 

Kurs i kognitiv rehabiliteringsterapi og medisinsk treningsterapi (KRT og MTT)

November 2018

 

MERITTER

Norgesmester i Functional Fitness (individuell), 2019

Norgesmester i Functional Fitness (team), 2021

Bronsje, VM i Functional Fitness (individuell), 2019

Gull, VM i Functional Fitness (team), 2018

Kvalifisert til CrossFit Games (2020)

1.plass CrossFit Open Norge (2021)

 

ERFARING

Eier, CrossFit Trondheim

Juni 2020 – dags dato

Head coach, fysioterapeut, kostholdsveileder, online coach, kurs- og arrangementansvarlig

 

Turnusfysioterapeut, Trondheim Kommune

Februar 2020 – August 2020

 

Turnusfysioterapeut, St.Olavs Hospital

August 2019 – Februar 2020

 

Online Coach, Entirebody

September 2019 – September 2020

 

Personlig Trener og resepsjonist, Risvollan Fysioterapi og Trening

August 2016 – August 2019

 

Lærervikar, Kippermoen Ungdomsskole

August 2015 – Februar 2016

Lærervikar med kroppsøving og idrett (valgfag), gym og mat & helse som hovedfag.

 

Instruktør, Frisklivssentralen

Januar 2015 – Januar 2016

Gruppetrening for pasienter med resept på trening.

 

Fotballtrener, håndballtrener, turnlærer for alderbestemt idrett

 

ØVRIG

Podcast: Wolfpack Training – Matilde Garnes, CrossFitatlet og Boxeier

Podcast: Ut av boksen – Matilde Garnes er med oss! CrossFit Games 2020 er i gang.

Podcast: Katarina og Andrea – Fra hobby til norgesmester med Matilde Garnes.

Podcast: The Buffalo Tribe – Matilde Garnes – The CrossFit Gymnastics Queen

Hold deg oppdatert på nyheter

Vi sender ut nyhetsbrev regelmessig med gode tilbud, fagartikler, tips, oppstartsdatoer og annen informasjon om våre studier.

* Ved å gi oss dine kontaktopplysninger samtykker du til vår personvernpolicy.