Kursskjema for:
Fysisk trener i utholdenhet, Oslo, 24.04.2027
Lørdag
24.04.2027
09:00 - 18:00
Begrensninger for utholdenhet og fysiologisk adapsjon til trening
Søndag
25.04.2027
09:00 - 18:00
Treningsmetoder
Lørdag
22.05.2027
09:00 - 18:00
Analyse. Grunnleggende treningsprinsipper. Programdesign.
Søndag
23.05.2027
09:00 - 18:00
Fysiologisk testing.
Lørdag
05.06.2027
09:00 - 18:00
Idrettsspesifikk trening og styrketrening for utholdenhetsprestasjon
Søndag
06.06.2027
09:00 - 18:00
Idrettspsykologi og ernæring