Kursskjema for:
Personlig Trener, Fredrikstad, 15.01.2027
Tirsdag
12.01.2027
19:00 - 21:00
Velkommen til AFPT - Web
Fredag
15.01.2027
17:00 - 21:00
Innledning og repetisjon fra teori
Lørdag
16.01.2027
09:00 - 18:00
Treningslære Del 1
Søndag
17.01.2027
09:00 - 18:00
Treningslære Del 1
Fredag
29.01.2027
17:00 - 21:00
Repetisjon
Lørdag
30.01.2027
09:00 - 18:00
Treningslære Del 2
Søndag
31.01.2027
09:00 - 18:00
Treningslære Del 2
Fredag
12.02.2027
17:00 - 20:00
Førstehjelpskurs
Lørdag
13.02.2027
09:00 - 18:00
Øktdesign/PT 1
Søndag
14.02.2027
09:00 - 18:00
PT1/Bevegelighet i praksis
Fredag
26.02.2027
17:00 - 21:00
Programdesign
Lørdag
27.02.2027
09:00 - 18:00
Øvelsesanalyse, baseøvelser & eksplosiv trening
Søndag
28.02.2027
09:00 - 18:00
PT 2 & PT 3
Fredag
12.03.2027
17:00 - 21:00
Utholdenhet
Lørdag
13.03.2027
09:00 - 18:00
Utholdenhet
Søndag
14.03.2027
09:00 - 18:00
Praktisk trening/Repetisjon, spørsmål og svar
