Kursskjema for:
Fysisk trener i utholdenhet, Oslo, 05.09.2026
Lørdag
05.09.2026
09:00 - 18:00
Begrensninger for utholdenhet og fysiologisk adapsjon til trening
Søndag
06.09.2026
09:00 - 18:00
Treningsmetoder
Lørdag
19.09.2026
09:00 - 18:00
Analyse. Grunnleggende treningsprinsipper. Programdesign.
Søndag
20.09.2026
09:00 - 18:00
Fysiologisk testing.
Lørdag
03.10.2026
09:00 - 18:00
Idrettsspesifikk trening og styrketrening for utholdenhetsprestasjon
Søndag
04.10.2026
09:00 - 18:00
Idrettspsykologi og ernæring
