Kursskjema for:
Strength Coach, Bergen, 11.04.2026
Lørdag
11.04.2026
09:00 - 18:00
Mekanismer, øvelser og metoder for muskelvekst
Søndag
12.04.2026
09:00 - 18:00
Programdesign og praksis for muskelvekst
Lørdag
25.04.2026
09:00 - 18:00
Bevegelsesstrategier i knebøy, benkpress og markløft
Søndag
26.04.2026
09:00 - 18:00
Programdesign for maksimal styrke
Lørdag
30.05.2026
09:00 - 18:00
Mekanismer, øvelser og metoder for eksplosiv trening
Søndag
31.05.2026
09:00 - 18:00
Vektløfting, øvelser og programdesign for eksplosiv trening