Kursskjema for:
Fysisk trener i utholdenhet, Skedsmokorset, 05.09.2025
Fredag
05.09.2025
17:00 - 21:00
Begrensninger for fysisk prestasjonsevne i utholdenhet
Lørdag
06.09.2025
09:00 - 18:00
Fysiologisk adaptasjon til trening
Søndag
07.09.2025
09:00 - 18:00
Treningsmetoder
Fredag
19.09.2025
17:00 - 21:00
Biomekanisk-teknisk analyse av valgte idretter/treningsformer
Lørdag
20.09.2025
09:00 - 18:00
Grunnleggende treningsprinsipper. Programdesign.
Søndag
21.09.2025
09:00 - 18:00
Fysiologisk testing.
Fredag
03.10.2025
17:00 - 21:00
Idrettspsykologi
Lørdag
04.10.2025
09:00 - 18:00
Idrettsernæring
Søndag
05.10.2025
09:00 - 18:00
Idrettsspesifikk trening og styrketrening for utholdenhetsprestasjon
