Kursskjema for:
Personlig Trener, Stavanger, 24.01.2025
Tirsdag
14.01.2025
19:00 - 21:00
Velkommen til AFPT - Web
Fredag
24.01.2025
17:00 - 21:00
Innledning
Lørdag
25.01.2025
09:00 - 18:00
Treningslære Del 1
Søndag
26.01.2025
09:00 - 18:00
Treningslære Del 1
Fredag
07.02.2025
17:00 - 21:00
Repetisjon bevegelses- og treningslære
Lørdag
08.02.2025
09:00 - 18:00
Treningslære Del 2
Søndag
09.02.2025
09:00 - 18:00
Treningslære Del 2
Fredag
21.02.2025
17:00 - 21:00
Praktisk trening
Lørdag
22.02.2025
09:00 - 18:00
PT 1
Søndag
23.02.2025
09:00 - 18:00
Bevegelighet i praksis
Fredag
07.03.2025
17:00 - 21:00
Praktisk trening
Lørdag
08.03.2025
09:00 - 13:00
Øvelsesanalyse og baseøvelser
Lørdag
08.03.2025
14:00 - 18:00
Eksplosiv trening
Søndag
09.03.2025
09:00 - 13:00
PT 2
Søndag
09.03.2025
14:00 - 18:00
PT 3
Fredag
21.03.2025
17:00 - 21:00
Utholdenhet
Lørdag
22.03.2025
09:00 - 18:00
Utholdenhet
Søndag
23.03.2025
09:00 - 18:00
Praktisk trening/Repetisjon, spørsmål og svar
