Kursskjema for:
Personlig Trener, Oslo, 05.04.2024
Fredag
05.04.2024
17:00 - 21:00
Innledning
Lørdag
06.04.2024
09:00 - 18:00
Treningslære Del 1
Søndag
07.04.2024
09:00 - 18:00
Treningslære Del 1
Fredag
12.04.2024
17:00 - 21:00
Repetisjon bevegelses- og treningslære
Lørdag
13.04.2024
09:00 - 18:00
Treningslære Del 2
Søndag
14.04.2024
09:00 - 18:00
Treningslære Del 2
Fredag
26.04.2024
17:00 - 21:00
Praktisk trening
Lørdag
27.04.2024
09:00 - 18:00
PT 1
Søndag
28.04.2024
09:00 - 18:00
Bevegelighet i praksis
Fredag
10.05.2024
17:00 - 21:00
Praktisk trening
Lørdag
11.05.2024
09:00 - 13:00
Øvelsesanalyse og baseøvelser
Lørdag
11.05.2024
14:00 - 18:00
Eksplosiv trening
Søndag
12.05.2024
09:00 - 13:00
PT 2
Søndag
12.05.2024
14:00 - 18:00
PT 3
Fredag
24.05.2024
17:00 - 21:00
Utholdenhet
Lørdag
25.05.2024
09:00 - 18:00
Utholdenhet
Søndag
26.05.2024
09:00 - 18:00
Praktisk trening/Repetisjon, spørsmål og svar
