Fredag
12.04.2024
17:00 - 21:00
Hva er functional fitness, begrensende faktorer og mindset.
Lørdag
13.04.2024
09:00 - 18:00
Oppvarming og core. Gymnastics og mobilitet overkropp
Søndag
14.04.2024
09:00 - 18:00
Utholdenhetstrening
Fredag
26.04.2024
17:00 - 21:00
Programdesign
Lørdag
27.04.2024
09:00 - 18:00
Styrke og mobilitet underkropps. Olympiske løft
Søndag
28.04.2024
09:00 - 18:00
Olympiske løft.
