Kursskjema for:
Personlig Trener, Oslo, 01.07.2024
Tirsdag
25.06.2024
19:00 - 21:00
Velkommen til AFPT - Web
Mandag
01.07.2024
09:00 - 13:00
Innledning
Mandag
01.07.2024
14:00 - 18:00
Treningslære del 1
Tirsdag
02.07.2024
09:00 - 18:00
Treningslære del 1
Onsdag
03.07.2024
09:00 - 18:00
Treningslære del 2
Torsdag
04.07.2024
09:00 - 13:00
Treningslære del 2
Torsdag
04.07.2024
14:00 - 18:00
Bevegelighet i praksis
Fredag
05.07.2024
09:00 - 18:00
Praktisk trening
Lørdag
06.07.2024
09:00 - 18:00
Personlig Trening 1
Mandag
08.07.2024
09:00 - 18:00
Personlig Trening 2
Tirsdag
09.07.2024
09:00 - 18:00
Øvelsesanalyse
Onsdag
10.07.2024
09:00 - 13:00
Baseøvelser
Onsdag
10.07.2024
14:00 - 18:00
Eksplosiv Trening
Torsdag
11.07.2024
09:00 - 18:00
Utholdenhet
Fredag
12.07.2024
09:00 - 13:00
Utholdenhet
Fredag
12.07.2024
14:00 - 18:00
Praktisk Trening
Lørdag
13.07.2024
09:00 - 12:00
Personlig Trening 3
Lørdag
13.07.2024
13:00 - 18:00
Repetisjon, Q&A
