Kursskjema for:
Fysisk trener i utholdenhet, Oslo, 21.04.2023
Fredag
21.04.2023
17:00 - 21:00
Begrensninger for fysisk prestasjonsevne i utholdenhet
Lørdag
22.04.2023
09:00 - 18:00
Fysiologisk adaptasjon til trening
Søndag
23.04.2023
09:00 - 18:00
Treningsmetoder
Fredag
05.05.2023
17:00 - 21:00
Biomekanisk-teknisk analyse av valgte idretter/treningsformer
Lørdag
06.05.2023
09:00 - 18:00
Fysiologisk testing
Søndag
07.05.2023
09:00 - 18:00
Grunnleggende treningsprinsipper. Programdesign.
Fredag
19.05.2023
17:00 - 21:00
Idrettspsykologi
Lørdag
20.05.2023
09:00 - 18:00
Idrettsernæring
Søndag
21.05.2023
09:00 - 18:00
Idrettsspesifikk trening og styrketrening for utholdenhetsprestasjon
