Ringer er et veldig godt og enkelt verktøy for en personlig trener. Denne typen trening krever god kunnskap om stabilitet og progresjon og denne samlingen gir deg nettopp dette.
Ringer har blitt popularisert gjennom treningsformen CrossFit som har økende popularitet verden over.
Dato og tid:
Søndag 21. februar.
Tid: 0900-1800.
Foreleser:
Ian Houghton
Pris:
1600 NOK