Kursskjema for:
Personlig Trener, Oslo, 03.07.2023
Mandag
03.07.2023
09:00 - 13:00
Innledning
Mandag
03.07.2023
14:00 - 18:00
Treningslære del 1
Tirsdag
04.07.2023
09:00 - 18:00
Treningslære del 1
Onsdag
05.07.2023
09:00 - 18:00
Treningslære del 2
Torsdag
06.07.2023
09:00 - 13:00
Treningslære del 2
Torsdag
06.07.2023
14:00 - 18:00
Bevegelighet i praksis
Fredag
07.07.2023
09:00 - 18:00
Praktisk trening
Lørdag
08.07.2023
09:00 - 18:00
Personlig Trening 1
Mandag
10.07.2023
09:00 - 18:00
Personlig Trening 2
Tirsdag
11.07.2023
09:00 - 18:00
Øvelsesanalyse
Onsdag
12.07.2023
09:00 - 13:00
Baseøvelser
Onsdag
12.07.2023
14:00 - 18:00
Eksplosiv Trening
Torsdag
13.07.2023
09:00 - 18:00
Utholdenhet
Fredag
14.07.2023
09:00 - 13:00
Personlig Trening 3
Fredag
14.07.2023
14:00 - 18:00
Praktisk Trening
Lørdag
15.07.2023
09:00 - 12:00
Repetisjon, Q&A
Lørdag
15.07.2023
13:00 - 18:00
Førstehjelp
