Nøkkelpunkter
1) Forskerne rekrutterte 12 styrketrente menn til å utføre knebøy på 90%, 100% og 102% av 1-RM.
2) Belastning (dreiemoment) på hofte økte, men ikke på kne- og ankelledd når vekten økte fra 90%, til 100% og 102...
1) Forskerne rekrutterte 12 styrketrente menn til å utføre knebøy på 90%, 100% og 102% av 1-RM.
2) Belastning (dreiemoment) på hofte økte, men ikke på kne- og ankelledd når vekten økte fra 90%, til 100% og 102...
Vi sender ut nyhetsbrev regelmessig med gode tilbud, fagartikler, tips, oppstartsdatoer og annen informasjon om våre studier.