Nøkkelpunkter
Det maksimale oksygenopptaket (VO2maks) er det beste målet på kondisjon. VO2maks er kroppens maksimale evne til å ta opp og omsette oksygen. Kvinner har lavere VO2maks enn menn og VO2maks synker med økende alder. VO2maks er...
Det maksimale oksygenopptaket (VO2maks) er det beste målet på kondisjon. VO2maks er kroppens maksimale evne til å ta opp og omsette oksygen. Kvinner har lavere VO2maks enn menn og VO2maks synker med økende alder. VO2maks er...
Vi sender ut nyhetsbrev regelmessig med gode tilbud, fagartikler, tips, oppstartsdatoer og annen informasjon om våre studier.